李今天轻轻哼起他只会两句的时尚歌曲：“华夏区的天是明朗的天，华夏区的人民好喜欢——”
识海中晴空万里，白云苍狗，凝出升龙秘笈跟变化的云字。
“来自狻猊大炼师倪火的欣赏，正能量+100。”
“来自火狮女的膜拜爱慕，正能量+200。”
“张子鲲酸溜溜吃醋负面情绪，能量值+50。”
“来自林鹿儿的爱慕，正能量+150”
“来自青可意的又恨又爱负面情绪，能量值+100。”
“来自青可欣的愧疚爱慕负面情绪，能量值+100，现在能量总值2500，是否攒到3000，开启中级人生食谱？”
识海中的李今天摇了摇头：“我不想好高骛远，还是开启一个初级人生食谱吧，我觉得在厨艺比试前，夯实一下厨艺基础比较好。”
“人生食谱之勇气卷，厨艺基础篇二，初级大单。”
“心灵鸡汤：失败的男人白天没啥鸟事，晚上鸟没啥事。所以，要有勇气去做成功的男人！”
画风突变，李今天有种猝不及防受到暴击吐血的感觉。
“基础灵厨秘技：食材选用，食材配搭，用芡须知。”
“食材选用之法，每一种烹调方法选用的食材部位都不同，以野猪肉为例，小炒肉用后臀，做肉圆子用前夹心，煨肉用五花肉……烧鸡选用童鸡未鸣尚雄，白切选用肥鸡尚雌而未蛋，老鸡炖汤以雌为好，老鸭炖焖以雄养身，鸡腿宜烧焖显其肥，鸡脯宜炒显其嫩，鳖不过拳不食，大蟹宜蒸不宜炒……”
什么叫击中要害？
什么叫切中肯綮？
李今天完全服了，觉得这项食材选用的灵厨秘技说得非常精辟。
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