【宿主完成高难度动作，十倍效果已启动。】
风湛突然感到自己的大腿韧带并没有刚刚那么疼痛了。
他扶着王凯缓缓起身。
“都别动我，我再试一下。”
说着风湛慢慢向前弯腰，这次没有王凯的帮忙，他还是顺利的压成刚刚的角度。
浩瑞看着，眼珠子差点掉了出来：“这玩意儿这么简单？”
“我也试试。”没等风湛阻止。
浩瑞已经将腿使劲抬到训练的杠上，往下弯腰。
“哎呀，不行不行了。”
王凯：“刚刚风湛也说不行了，我一压，立马就学会了，你也可以。”
“来来来，一二三，走你。”王凯毫不留情，按住浩瑞的腰往下按。
“慢点，慢点，我要断了。”浩瑞杀猪一样尖叫着。
浩瑞起身，眼泪崩了出来，含泪说道：“见证奇迹的时刻到了。”
只见他学者风湛，再次往下弯。
结果上半身卡在45度角完全不动。
“风湛，你是不是吃什么药了？这他妈怎么可能下得去？”
风湛嘴角扬起，我也不能告诉你，我开挂了。
“那个，练习有风险，浩瑞你谨慎啊。”
说完，风湛继续看着脑中的视频。
下一个动作，踢后腿。
风湛学着视频里面，扶着把杆，脚成小八字站好，膝盖绷直，右腿后踢。
“凯哥，再帮帮我。”
王凯固定住风湛的上半身，协助风湛将腿向后上方拉伸，挺直。
【滴——】
【宿主动作标准，请坚持完成20组，每组1分钟，获得10倍效果。】
风湛头上冒着热汗，白色短袖已经湿透，贴在身上。
浩瑞已经放弃了，在一旁看着风湛这个怪物练习。
【滴——】
【恭喜宿主，完成20组训练，获得十倍效果。】
风湛的腿部韧带也变得轻松了不少，颤抖肌肉慢慢稳定下来。
风湛放下腿，开始另外一边的训练。
两个小时以后，满身是汗的风湛躺在训练室的地板上。
而此时的会议室里，《我要成团》的制片人高英丽，导演刘导，副导演风暖暖几人坐成一圈，正在开会。
高英丽：“我这边有个事情，要和大家商量一下。”
刘导蹙眉：“节目出什么大事儿了，还需要你出马？”
“倒也不是什么大事，香蕉娱乐的柳丹联系我，要求换C位。”
风暖暖脸色一黑：“这个柳丹这么明目张胆的干预选秀，过分了吧。”
刘导眉头的川字纹变得更加深：“虽然节目组内定张轻有出道位，但他们过分了吧，我们已经尽量多给张轻镜头了，上次的热搜都是我们节目组安排的。”
“狮子大开口，这好歹是可乐娱乐的节目，他们要这么捧自己人，自己办一个选秀节目不就好了。”
高英丽：“我理解大家，不过柳丹这边说的也很明确，如果不能让张轻当主题曲舞台的C位，他们就要退赛。”
“退赛？”刘导多少有点底气不足。
不能说张轻占据这个节目的半边天吧，四分之一的流量还是有的，虽然随着节目往后，越来越多新人出现，他的优势会减少，但是现在，他们还需要依靠张轻的流量。
“我有个想法。”制片人高英丽突然开口：“不如我们弄成双C位。”
“这……”
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