是的，就是字面上的意思，静静的坐着，以及在河边静静的坐着钓鱼。
这不是谁给千叶拓真的训练项目，这是千叶拓真自己想出来的，具体有没有作用，千叶拓真也不知道。
灵感来源于《七龙珠》。
千叶拓真在反思总结的时候，察觉到自己的一个弱项，就是感知，而说到感知，千叶拓真印象最深刻的就是《七龙珠》中的气。
当然，千叶拓真没有打算能够在火影世界练出属于七龙珠世界的气，那显然是不可能的，千叶拓真也不会去尝试，不过是借鉴其中的一些训练而已。
七龙珠中，小悟空在神殿修炼的时候，波波对他有一句教导——像天空一般静寂，比闪电还要迅速。
后一句话好理解，就是能够躲过闪电，要知道闪电的速度和光速是几乎可以划等号的，在早期的七龙珠力量体系中，要做到这一点，非常难，所以想要躲开闪电，只能依靠感觉，在闪电还未临身之前就避开。
而做到这点的办法，就是前面一句——像天空一般静寂。
波波告诉小悟空，内心要像天空般宁静，将自己的心境变成无，就像变成石头一样，只有这样才不会为任何表象所困恼，当小悟空做到这点的时候，就能自然而然地避开波波的攻击，甚至能够躲过闪电。
在千叶拓真看来，这其实就是一种对感知的训练，和“气”并没有太过直接关系，不是靠五感来感知对手，而是靠感觉，或者直接认为是第六感，而很显然，第六感是可以训练的。
在七龙珠中相关的训练办法，就是静坐和钓鱼，千叶拓真就直接借用，试一试，看看管不管用，在前世，静坐本身也被视为是一种修行，想来应该能有些作用。
因为有影分身，所以训练起来倒也很方便，每天早上千叶拓真都会分出一个影分身进行静坐，当做是晨练的一个项目，反正耗费不了多少时间。
其他方面依旧延续之前的训练办法和流程，进展最快的自然就是幻术，或者是对于阴遁的感悟，不到两个月的时间就达到瓶颈。
然后金手指发挥作用了，阴遁和阳遁一起突破，就像身体和精神一样，难道阴遁和阳遁也是一体的？
不过这个问题无人能够替千叶拓真的解答，当然这问题不大，既然找到了办法，那就继续训练，能突破就行，怎么突破，暂时无所谓，日后再说。
时间就在训练中悄无声息地流过，而六年级的生涯很快就来到了尾声，毕业考试——来临。
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