随着鸡鸣，就如同平常人家一般，府中的忙碌生活开始了。
胡组和赵征卿起个大早为府中众人的早饭忙碌着身影，不多时厨房中就升起了袅袅炊烟。
而同时整座长安城也结束了一夜的寂静，重归于喧嚣。
噗噗......
府中养着的母鸡被一阵喊叫声惊飞，胡乱的扑腾着爪子，就连后院鱼池中的鱼儿也跃出水面争相呼吸着清早的新鲜空气。
“起床了起床了起床了！”
刘拓拿着根棍子用力敲打着每一间房间。
屋外凉气逼人，屋内温暖如春。
睡的迷迷糊糊地的众多小子们被迫掀开柔软舒适暖和的被褥穿上衣服走出房间。
“去，都给我憋气一盏茶的时间。”刘拓看着睡意十足的他们。
哗啦。
院中那三口大缸被这些小子们站满，一颗颗小脑袋钻进凉凉的水缸中。
呼。
一盏茶时间过去，这些犹如重获新生的小子们一个个大口呼吸着，尽力索取空气。
“好，既然都清醒了，来来来，跑起来跑起来。”
刘拓是一刻也不给他们休息调整的时间，看到谁慢了一步大棍子就抡了上去。
棍棒式教育可是我们华夏民族的优良传统美德。
所以呢，在刘拓的大棒子下这帮小子只是用了不到一刻钟就跑完了往日里的晨跑。
“今日你们表现良好，节省了几个呼吸时间。”
耶。
这帮小子们互相庆祝。
“嗯，那就再加跑五圈。”
可是，刘拓的这句话让他们不高兴了。
“小叔，你耍赖。”
“拓哥。”语气中满满地委屈感。
刘拓嘿嘿笑了，耍的就是你们这帮小子，谁让昨儿晚你们这帮臭小子还嗤笑老子。
如果他们知道刘拓心眼这么小的话会不会后悔昨儿晚嗤笑了刘拓。
拢共跑完二十五圈的所有人再次被累成了死狗。
不知道为什么，刘拓总是喜欢用死狗来形容累瘫的人，或许，是一种恶趣味，当然，也不排除前世教官也这么称呼自己等人。
“这就不行了，来来，每人一百个俯卧撑。”
今儿个刘拓特意给他们加了餐。
啊？
所有人哭喊。
“不要啊。”
无济于事。
当所有人做完一百个俯卧撑的时候。
“嗯，不错，相当不错。”
“那是......”
队伍中有人骄傲了。
“嗯，那就再来一百个。”
噗。
所有人都想要喷血，这也太狠了点吧。
忽然，所有人都有些怀念老李头的训练方式了，起码不这么虐啊。
好吧，当他们做完这一百个俯卧撑后没人说话了，真怕刘拓小郎君再给来一百个。
刘拓提溜着棍子走了一圈，说：“还是有点没尽兴。”
这句话直接让所有人的心提了起来。
“不过，今天我还有事，就先放过你们了，行，去吃饭吧。”刘拓咣哧一声将棍子一扔。
没有欢呼了，不是不想，是没力气了。
一个个耷拉着脑袋走向饭桌。
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