选手的身材，自然是节目的看点之一，尤其，海岛生存。
看到海岛二字，不用多说。
a组这儿已经算慢的了，b组的小姐姐们，刚下飞机，就迫不及待地脱下外衣，身着泳装，对着镜头肆意展现着傲人的身材。
宁放的身材，节目组怎么可能不知道，看他有要脱的趋势，导播早就盯好了，直接切了过去。
他穿的是一条带着许多口袋的裤子，两道人鱼线，不要太吸引人。
随着衣服往上拉起，一格格的腹肌映入眼帘，不带任何赘肉。
“这身材...”
“不是健身房里出来的。”
“太羡慕了。”
“怎么练出来的啊。”
“我做梦都想要的腹肌。”
“马甲线，我闺蜜流口水了。”
这一脱，弹幕瞬间爆炸，宁放的身材和彭鱼晏很不同。
肌肉没那么大块，但看着就很结实。
尤其在手臂，脖子处，并没有颜色的断层，就很漂亮。
“哇...”古爱凌也忍不住惊叹：“宁放哥哥，你这身肌肉也太漂亮了吧，经常在锻炼吧？”
宁放有些羞涩：“算吧。”
“好家伙！”王蒙更直接：“你这和运动员的体脂差不多啊。”
李云天更是摇头：“啧啧，我年轻的时候也想有腹肌来着，可也只能想想。”
宁放一脱，人气瞬间提升了三十来万。
基数太大了，目前，直播间里的人数已经达到八千多万，预计到晚上，能破亿。
相比而言，三十来万，算不了什么。
只是，看直播嘛，男生多一些，哪怕有女孩和男友一起看，想要投票，却发现，那一票早就不见了。
倪倪有点后悔了。
她倒不是贪图男色之人，虽然，确实很养眼。
自己拿着衣服去小溪边洗着，宋铁她们几个都在宁放边上站着，各种闲聊。
“你平时怎么锻炼的？”
“有没有注意饮食？”
“做美黑了吗，皮肤颜色真漂亮。”
特别是王蒙，根本不客气，做出了其他几人不好意思做的事，在宁放的腹肌摸了一把。
然后给出评价：“以后咱们洗衣服不用愁了，让他躺下，超级好用的搓衣板。”
“我本来就黑，退伍后又都是在海边，所以晒成这样，美黑是什么，不知道。”
宁放老老实实地回答着问题。
“锻炼倒是经常，没事海里游一游，早上会起来跑跑步，做做俯卧撑啥的，救生员隔一段时间，都要进行体测。
至于吃饭，就更简单了，食堂烧什么，我吃什么。”
古爱凌几人不晓得该说什么好。
运动员和明星一样，都得注意体重和饮食，要是胖了，得想办法减下来。
能吃什么，不能吃什么，很重要。
碳水得严格控制。
只能说，宁放肯定不是嘴上说的那么轻松，所谓的游一游，大概是按小时来计算吧。
“宁放，衣服洗好了，帮你挂这儿。”
https://zerifeisheng.com/book/38434/10363197.html
