“你这贼小子倒是聪明！既然知晓，还不快快躺下！”马钰笑骂道。
“好勒，师父!”不容易啊！三年了，整整三年，扎了三年的马步，终于达到可以学习内功的时候，展辰有些泪流满面的想到，以展辰后世的了解，虽然知道马钰是在给自己打基础！但整整三年的时间，每天都在扎马步，这跟想象中连功完全是两码事啊，能坚持下来以及很不容易了。
“辰儿，你好好记着这四句话！“眼见展辰将一块平坦的山石上的枯枝落叶扫尽，侧身躺下，马钰也随即盘膝而坐，对展辰郑重说道：”思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消！“
”睡觉之前，脑中需得空明澄澈，不可有一丝思虑。然后敛身侧卧，鼻息绵绵，神不外游，魂不内荡。”当下马钰便将全真派内功修炼的呼吸运气之法，静坐敛虑之术的要旨详细的给展辰讲解。
展辰按照马钰所传授缓吐深纳的呼吸方法去坐，待到心安气定之时，丹田之中逐渐感觉有一股暖洋洋的气息缓缓升起，此时这山巅之上虽是寒风凛冽，但在展辰看来，却也不外如是了。
如此这般静卧了一个时辰，展辰却是感觉手脚有些酸麻的时候，却再次听到了马钰的声音：“好了，现在可以睡着了！”
这一夜，展辰睡的极为扎实，待展辰醒来之时，已是东方之渐白，当然，内功的修炼并非朝夕之事，还处于打根基时期的展辰除去每日的马步之外，马钰也逐渐开始教授一些打基础的拳脚功夫，而这些，同样也属于全真教的基础作业。
如此这般，展辰白日里继续全真派的基础作业，阅读道藏，夜晚则到这山巅之上跟随马钰打坐练气，这终南山夜晚山巅之上寒风凛冽，展辰日日在此打坐练气，过的月余，马钰眼见展辰已将这全真派内功修炼的呼吸运气之法，静坐敛虑之术练得醇熟，便让展辰自行修习。
日积月累，展辰每日运转内息与严寒相抗，加之全真派内功是正宗玄门上乘功法，虽说初学乍练之时进展不快，但绝无走火入魔的风险，并且所筑根基极为醇厚，与古墓派的寒玉床有异曲同工之妙，在这山间练功，更贴合了道家天与地合，地与人合，道法自然的规律，冥冥之中大大提升了展辰练功的效率又两年之后，马钰见展辰内功有了一定的根基，便开始传授拳脚剑术，轻功身法等防身技艺。
少年之时，是人生之中学习速度最快的时候，加之展辰本身来自后世，对武功的向往之情极高，有了学习的机会，自然倍加珍惜，以成年人思维更容易理解学习，自律勤勉更是其他心智处于幼年时期的小道童无法比拟的，是以日夜勤修苦练之下，展辰虽只是中人之咨资，但武学进展却是同辈弟子中最快的。
又是五年时光，此时已有一十四岁的展辰大部分时间并不在重阳宫中，而是独自在终南山中修行，作为俗家弟子，对于教中的大小事务展辰参与的不多，虽是掌教真人马钰的大弟子，但在教中却是属于根本不管事的那种，与当年的老顽童周伯通颇有些相似，只是不像周伯通那样贪玩罢了。
因展辰的功夫也有了些许火候，在不走出这终南山全真教的势力范围，马钰也很少去管，大多数时间都是让展辰自己修行，故此，在这些年的时间里展辰却是将这偌大终南山中除去古墓派的所有角落全都跑了个遍，加之前世对射雕，神雕两书的了解，终于然展辰在终南山一瀑布之下的水潭边找到了通往古墓密室的水路，至于原因，自然是为了寻找当年王重阳所遗留在古墓之中的武功秘籍——《九阴真经》。
确定了通往古墓水道入口的所在，展辰当即回到自己的住所，找了些纸笔和火折子以及用于包裹的油布，再次来到这瀑布之下的水潭边上，将这些物件用油布包好，放入怀中，深深吸了口气，纵身跃入了水潭之中。
https://zerifeisheng.com/book/42462/12309431.html
