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5第五章 特训指导

没有立即回答凤的质问,她低头略微思索片刻后抬头看向宍户,开始了似乎与当前状况毫无关联的话题,“你知道自己为什么会在那场比赛中面对橘桔平而毫无反手之力吗?”

宍户亮瞳孔微缩,没有回答,只是安静地看着千眷。

“自信是优点,可如果过于沉迷自己的力量,这份自信就会成为自大,对任何人来说这都是致命的缺点,自大轻敌正是你的败因之一!”

“你不像很多网球选手那样拥有天赋才能,所以你能依靠的只有超于常人的努力,你自己应该也是明白这点的。”

“依靠这些努力,你拥有了优异的速度,出众的体能和耐力,但你身上却缺少了最为至关重要的一点。那就是能最大限度活用这些优势的反应能力!空有优势,却完全无法加以活用,这是你的败因之二。”

“我给你的制订的训练计划就是为了帮你训练出超凡的反应能力,如果拥有了优秀的反应力,就能最大限度活用你自身持有的这些优势,让你的实力获得一次质的提升!”

说到这里她顿了顿,“在我接下来的训练中,你的确可能会因此受伤。当然,我不会强制你做这些训练,这是你的路,你可以选择是要就此停滞,还是继续向前。”

宍户亮深深地看了千眷一眼,没有说什么,用行动表明了自己的意思,放下手中的球拍,他就这么空着手走进网球训练室。

看着那个默然转身的背影,千眷满意地笑了笑,朝着那个背影说道,“不用担心,我会慢慢调节球的速度和数量,你会很快适应过来的。”

凤将目光从那个不发一言进入训练室的背影上收回,看着眼前微笑的少女,心里有种说不上来的复杂情绪在缓慢滋生。

第三阶段的训练就是让宍户亮徒手接下网球发射器的投球。

毕竟有着能当上冰帝正选的实力,宍户最初就能轻松接下球速14okm/s同时发出的三球。可随着千眷不断调高球速和发球的数量,他就显得有些狼狈了,即便疲于奔命还是无法完全反应过来,时常会被网球砸中。

每天训练结束后他身上或多或少都会带些伤,虽说都只是些皮外伤,但那些深深浅浅的青紫瘀痕的确在视觉给人造成了不小的冲击。

为此她最近没少受凤无声的眼神责难,其实就连最近已经练就一副魔鬼心肠的她看着也有点于心不忍。为了不影响后面的训练计划,她特地找了治疗这些伤势的特效药,同时,每次训练结束后会都给予他一定的时间休养。

一周后,网球会馆。

千眷满意地看着网球训练室内那个不断来回奔跑的身影。时速2oo同时发出的两球,虽说接得勉强,但毕竟还是接下了,速度和反应能力都有了不小的提升,看来可以进行最后阶段的训练计划了。

走到一旁小间的控制室,随手按下了机器角落某个绿色按钮。顿时,上面四个闪烁的红光暗了下来,训练室里的器械也随之停止了运作。

见器械停止运转,满头大汗的宍户亮走出了训练室疑惑地看向千眷,平时她不是都计算着他的体力,一直等到极限才让他休息的吗?而现在他的体力还很充沛,还可以继续训练,为什么这么早就开始休息?

注意到宍户的疑惑,千眷笑着解释,“第三阶段结束了,可以开始最后阶段的训练了。”

“可是……”宍户亮刚说了一半突然想起曾经和千眷做的约定,顿时住了嘴。

“我明白你想说什么,2oo时速很快,你能同时接下飞往不同方向的两球说明你有了不错的反应能力。不过,器械的发球虽然速度快,但却始终太过单一,空有球速,却缺少变化。一旦适应了它的发球步调,接下来即便是再快的球也能很容易接到,那是习惯,而不是反应力。”

“试想一下,你能同时接下网球器械发出的时速2oo的两球,但你能断言自己一定可以接到对手打出的高速变化球吗?所以,我才让你停止训练,因为再继续下去也不会为你带来任何的提高,反而容易固化你的感觉,消磨掉好不容易培养出来的反应能力,你明白了吗?”

千眷的一番解释彻底瓦解了宍户亮心中最后一丝疑虑,虽说根据约定,这段时间来他始终严格遵循着她的指示在进行训练,从未插言反驳,但心里终归是存着不信任。

她为何要如此尽心尽力地帮助自己,这对她有什么好处吗?这计划真如她所说的那么有效吗?不过随着一天天的相处,随着不断累积的训练,他开始慢慢改观,不知不觉开始相信她给的训练计划,习惯听从她发出的训练指令。

他心里确实有过无数次挣扎,而现在,他由衷为那时做的选择感到庆幸,他没有选错。

“走吧,别发愣了,第三阶段的特训是结束了,可今天的训练还没完呢。”拎着书包已经走到门口的千眷见宍户还站在原地发楞,不由出声提醒。

“嗯。”宍户亮的唇角不自觉微微上扬,拿起一旁的网球包,迈着轻快的步伐追了上去。

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