“这不是人家尊敬皇姑姑你么!”燕淳风道:“皇姑姑赶紧收下吧!不要辜负了人家的心意。”
长公主朝身边的人使了个眼色,老妈妈走过去,接下了童瑶的礼物。
说了会儿话,长公主的气色又好了些。
问了些关于童瑶怎么和燕淳风他们认识的问题,得知她也曾救过慕容涣,对她的印象更加好了。
“原来是盛和堂的少东家,难怪年纪轻轻医术就这么好。你刚才说,我和阿涣是一样的毛病?”
童瑶点头:
“湿气分内湿和外湿,两者互相影响,内湿会引起外湿。在夏与秋季节交换的时候,发病率是最高的。
不过,长公主和慕容三公子的症状还略有不同,慕容三公子的症状更严重些,需要药物,而长公主只要注意饮食就好了。
少吃油腻、甜辣、生冷的食物,床上的被褥要经常晒太阳,平时多喝点红豆薏米粥,有利于祛湿消肿。
如果可以的话,每天早起吃三片姜,并辅以运动,都可以很好的祛除体内的湿气。”
以往太医来的时候,也跟自己说过自己体内湿气重,可每每都是开药,今天听说食疗就行,让长公主颇为意外:
“那如果按照你说的,平时注意饮食,多久可以缓解?”
童瑶回答:“食疗不同于药物,效果来得更慢些,但是会比吃药舒服,就看长公主是否可以坚持了。”
“长公主平时就喜欢吃红豆啊薏米什么的,肯定能坚持!”
一个年纪稍轻的丫头说,可能是平日里负责长公主饮食的丫鬟。
长公主也是点点头,这些个食物都是她喜欢的,坚持起来不难。
https://zerifeisheng.com/book/59942/20207641_2.html