水上训练时，我们以7人为一个小组，每个小组分一艘橡皮艇，我们要在一系列角逐中划上几个小时，穿越浪区。在我们完成一个任务后奔赴执行下一个任务时就把橡皮艇扛在头顶。
新开的文化课算是他们难得的休息机会，教官们会在教室里给他们讲授一些作战技巧。这是大家伙最高兴的时候，因为终于不用在外面奔波了。
有人放松下来就开始打盹，直到教官用一盆海水泼到他头上，再给他手上塞一个拉开保险的催泪瓦斯。
那个打盹的家伙必须时刻握紧那个催泪瓦斯以防止泄漏，但即便这样有时候也挡不住睡神的脚步，欧文他们也不是第一次被催泪瓦斯熏出教室了。
时间过的飞快，终于到了传说中的“地狱周”，这是基础训练阶段最后一环，从星期天午夜时开始，到第二周星期六最后一刻结束。
所有人都知道在地狱周里一周一共只能睡4、5个小时，大家早就有心理准备，但欧文发现，他还是低估了“地狱”两个字的含义。
那天晚上，学员们都在熟睡，事实上他们才刚刚睡下没多久。可凌晨0点的时候全副武装的教官用震荡手雷，火炮模拟器，步枪机枪把我们叫醒。
在烟雾弹的滚滚浓烟中，机枪和消防水带喷射出的冰火两重天使得学员们不得不抱头鼠窜，同时又要以最快的速度穿上装备外出列队，随着一系列无法理解的命令和着装要求颁布，地狱周开始了。
地狱周是整个海豹选拔中最臭名昭著的一个环节，因为其间将有更多学员因不堪艰苦而选择主动放弃，留下的则是“天生的勇士”。
学员们被突然袭击搞得狼狈不堪，冲到操场上，看到的却是模拟大炮在发射炮弹，Ｍ－６０坦克在扫射，一台机器喷着浓烟，绿色信号弹划破天空，高压水管喷着水柱，空气里弥漫着火药味……
一切是那么逼真，好像战争已经打响，唯有高音喇叭里传来的ＡＣ/ＤＣ乐队经典摇滚作品《奔向地狱》，让你明白这不过是“地狱周”的序幕。
紧张的气氛显然已吓到不少学员，他们目瞪口呆。几分钟内，门口的铃声响成一片——有人退出了。欧文觉得有些好笑：什么都还没开始呢，怎么就退出呢？可是很快，他就明白了什么叫残酷。
有一项训练是在水中装死人。
学员们穿着军服，光着脚跳入水中，面朝下，一动不动装死。换气必须十分小心，迅速吸一口气后立即恢复“死人”状态。当身体实在下沉得厉害时，才能踩一两下水，让身体浮起来。整个过程，身体必须保持高度紧张。
其间，有几个学员忍受不了冰冷的海水，游回了岸。兰姆教官说：“如果再有一名学员去敲那个铃，其余人就可回到水面。救护车里有温暖的毛毯和热巧克力等着你们。”
不久，铃声又响了。剩余学员兴高采烈地上了岸，却被教官命令道：“脱下裤子，躺在沙滩上。如果没有穿短裤，赤身裸体更好。”
夜晚的海风寒冷刺骨，欧文感觉自己好像躺在一块冰上。教官用水管向学员们喷冷水，学员们个个冻得浑身发抖。教官说，这只是体温过低的初级阶段。
学员们开始想尽一切办法取暖。他们试图挨的更紧，但于事无补。
麦克正好想撒尿，他旁边的怀特立马伸出双手，对他说：“伙计，往这儿尿吧。”
尿的温度让怀特打了一个寒颤，却感觉舒服极了。羞耻面子什么的现在他都不考虑，此时此刻什么都不重要，他只想坚持下去。
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