字:
关灯 护眼
笔趣阁 > 我是篮坛巨星 > 第10章 训练和进步

第10章 训练和进步

但是现在在斗牛犬队,情形就完全不同了,战术不仅复杂,而且繁琐。

“泰格,注意跑位,拿球之后不要犹豫,不要去看队友的位置,直接冲击篮筐,或者选择投篮。”

“传球,传球,在这个位置,你并没有优势,如果出手的话,命中率会很低,把球分给队友,自己再跑位。”

“篮板球,泰格,注意拼抢篮板球,你的速度,身高和臂展优势明显,当你位置合适的时候,记得第一时间拼抢篮板球,这点儿你应该多学习一下马克。”

……

战术训练的时候,每隔三分钟,攻防演练一次的时候,球队都会暂停,这个时候,教练布拉德就会把每个人的优点和缺点给说一遍。

其中受到夸赞最多的是马克。

马克优势明显,身体强壮,爆发力强,无论是进攻还是篮板球都十分出色。

这点上泰格比不上。

泰格是被训斥最多的人。

不过泰格并不生气,因为这是教练对自己的看重,其他人没有这个待遇。

上午训练完毕,泰格的并没有感觉到身体上的劳累,但是心理上却疲惫不已。

战术训练实在是太麻烦了。

而且……关键是泰格以前的打法和现在斗牛犬队的打发差别太大,很难融入进去。

这感觉让泰格感觉到有些着急。

中午,食堂。

其他球员都没有来,空荡荡的食堂只有两个人,谢尔文马克和泰格。

泰格叫了足量的营养餐,自顾自的吃着,谢尔文马克则是坐在对面,两人安静的吃着午餐。

营养餐仍然很难吃。

但是早上训练大,吃的少,上午又不停的训练,泰格感觉到自己饿的不行了,强忍着开始吃营养餐,完全不管营养餐完全没有味道的味道。

摧枯拉朽的吃完,泰格终于舒缓了一下,喝了一杯水。

“泰格,你是怎么吃得下的?”

谢尔文终于把营养餐吃完了,脸色却不怎么好看,好奇的问着。

泰格笑了:

“这并不难啊,因为这营养餐对身体好,我要进入NBA,改变命运,所以再难吃我都得坚持下去。”

谢尔文一愣,不吭声了。

休息了一个小时,下午的训练开始。

上午是战术训练,下午就是个人训练,球队会根据每个人不同的技术特点,安排不同的训练方法。

泰格旁边就跟着技术教练费尔曼。

费尔曼留着胡子,看起来很严肃,其他球员也很怕他,但是说话的时候,费尔曼却很平和。

“泰格,我上午已经看过你高中比赛的视频,问题仍然很大,这一个月,你需要改掉你的坏毛病。”

费尔曼直接了当的说,又让泰格开始示范。

“不要进行无意义的crossover,那没有任何作用,你的身高优势明显,速度很快,多利用自己的优势。”

“腰部不要移动,用肩膀抖动,迷惑对手。”

“不要犹豫,NCAA之中没人会让你这么犹豫,要么突破,要么投篮,要么传球。”

“这里不要停留,你的虚晃并不够好,你的力量也不够强,很难在内线强打。”

“非常好,你接球投篮的节奏很好,保持这个节奏,但是出手速度可以更快一些。”

……

费尔曼一点点儿的指点着泰格技术上的缺点。

这让泰格更难受。

https://zerifeisheng.com/book/6155/1651371_2.html

本站地址:zerifeisheng.com

点此播放在线视频 ①

点此播放在线视频 ②

最新小说: 诸天:一切从拜师九叔开始! 末世囤货10万亿,家人围坐吃火 拜师华山,但是剑宗! 美剧大恶人从无耻之徒开始 闪婚财阀大佬:大叔宠坏小娇妻 同时穿越:金手指竟是我自己? 八零漂亮后妈,嫁个厂长养崽崽 从漫威开始无限变强 小可怜被偷人生,顶级豪门来团宠 娘娘病娇又茶媚,一路宫斗夺后位