莫宁并没有急着练习投篮,而是在场边运起了球,当作热身。
这半个多月来,他每天都会拿出时间练习运球。
想要把运球练好,不是一朝一夕的事,前世的他为了练好运球,从初中开始就几乎每天球不离身,甚至到连睡觉都要把球抱在怀里的地步。
这种近乎走火入魔的习惯一直到他上了大学还保持着,也正因为如此,他才练就了一手无与伦比的控球技术。
如果说运球的最高境界是人球合一,那莫宁现在还属于起步阶段,不过比起以前的他肯定有了肉眼可见的进步。
最起码现在在无人防守的情况下,可以流畅地带球围着场地任意跑动。
看到莫宁围着场地练习运球,吉布森仿佛看到了什么惊奇的一幕,抱起篮球叉腰站在一旁,好奇地问:“莫,你什么时候练的运球?我记得你以前好像从来不会像今天这样运球。”
“吉米,你觉得莫像不像变了一个人?”旁边的德罗赞倒是见怪不怪,“从他决定参加选秀的那天起,我就知道他变了,就像他说的,他找到了篮球的乐趣和意义。”
“人都是会变的,不是吗?”德罗赞的话让莫宁心里咯噔了一下,不过随即他就自嘲地一笑,运球来到篮下,单手完成了一次劈扣。
这个世界除了他自己,还会有谁知道,他是真的变了一个人呢。
左右手轮流交替运球围着球场大概跑了50来圈,直到身上的球衣全部被汗水湿透,莫宁才停下来休息。
喝了点水补充了一下体力,莫宁开始练习投篮。
得益于前世的经验,他在运球上的进步肉眼可见,不过投篮上就没那么快了。
五个定点位置无人防守的中投,总计100投44中,这是莫宁练了一个月的成果,虽然还是很差,但比起这具身体的原主人已经强不少了。
三分线外更不用说,莫宁试着在他最前世最擅长的底角扔了几个,无一命中,索性放弃了。
身体的肌肉记忆不是一两天就能形成的,这点莫宁很清楚,必须得有一个长期的过程。
他现在能做的就是,尽量规范每一次的投篮姿势,熟悉和掌握从脚下、腰、顶肩、顶肘、压腕到拨指,各个环节的发力点,精确到一厘一毫。
看到莫宁的投篮动作,吉布森忍不住又凑了过来:“莫,你最近是跟德玛尔学了投篮吗?这投篮姿势简直太优美了。”
吉布森说这话没有半点取笑莫宁的意思,他清楚地记得,以前莫宁在队里练习投篮时命中率低到令人发指,姿势也是非常生硬别扭,哪像现在这般美如画,更别说还能投进44个球。
莫宁现在的投篮姿势用的正是他以前打后卫时的姿势,出手点很高,速度极快(现在当然还没有以前那么快),带点后仰,弧线柔和。
一切看起来都很完美,就是命中率还不高。
“莫现在的投篮很流畅,比以前进步很多,不过他并没有找过我,我猜他肯定是请了私人教练。”这段时间来,发生在莫宁身上的变化太多了,德罗赞相信莫宁是为了参加今年的选秀而特意请了私人教练。
“不,德玛尔,这可是我花了半个月时间观看NBA录像研究出来的投篮姿势,”莫宁笑了笑,一句话就带了过去,“你们可以称它为‘莫式投篮’。”
说着,莫宁在弧顶位置张手又投了一个,“刷”地一声,这次皮球非常漂亮地空心入网。
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