114.如果我们所有的事都急于完成，人的一辈子很快就过去了。这正是人生设置的残忍之处。
115.可如果反向而行，所有事情都不完成......我什么都不说。
116.长生不老的秘密，你发现了么？如果我一生都能瞬间永恒，这才是长生之道。
117.每个人的生物钟不一样。张学良软禁中活到100，他自己说生命早就结束了。
118.你折腾，不折腾，对于生命，都是一个平衡处理。
119.时间是一个人造的概念，对应变化。
120.坐忘，处于忘我、忘时、福至心头。
121.静坐太容易完成了。静之难就在于此。坐起，起坐，一秒钟就可以完成。
122.上帝不能容忍你无所事事，在静坐时大脑一定百转千回。
123.在这点上我肯定不如喵喵（是一只虎斑猫），有一次我和它对视后顿悟的，它显然比我更天人。从喵喵身上我还偷学了虎豹雷音的武功绝学。
124.摆明人是离天人合一是最远的，自然界产生了自我的也就是人吧。我一直很好奇聪明如猫狗之类的动物有没有自我意识，它们能感觉痛苦，或许有吧。
125.人之所以痛苦，是因为人有了自我，人若没有自我，塾能伤我？人若无自我，又怎么能感觉快乐？
126.世界是由物质组成的还是纯为能量波？人产生幻觉也可戏以为真。修炼可否获得神通？
127.西游记里神仙的法术大多现在普通人也行了，上天入地不在话下，但人的肉身并不比以前强。
128.孙悟空的72变法术，其实不难！
129.你只要把自我和你想变的物体或者人物合一。暂时放弃一下自我，不难吧，不求形似，但求神似！把你的节奏和频率调整过去，发挥一下想象力。
130.你说不象？大圣变庙还露尾巴呢。如果你的自我都消失了，你么你就完全变化了。
131.不瞒你说，我最喜欢变李小龙，武力值立刻就能飙升。
132.听说江湖上有种神打术，请神上身，情理相同吧。
133.静坐时，变木雕泥塑的菩萨，得道只在顿悟之间。
134.不动如山，侵略如火，徐徐若林，疾进如风。这就是72变的法门。
135.意识的强大，可以立刻验证，选择最远处可视模糊的招牌，闭上眼默念：很近，很近，就在眼前，这时再睁开眼，你会惊奇地发现似乎实现了望远镜的效果。
136.如果我当国足的教练，分分钟就变身世界明星队。国足差的不是技术，是自我认知太弱了，任谁被虐了这么多年，能站着就不容易了。
137.你若是太阳，便普照大地，你若是爬虫，便蜷缩角落。试试变身这二者以后的感觉。
138.多少贪官下台，一夜间判若二人，就是自我认知发生大变化。
139.修炼的极致，便是要处于有无之间，得失罔顾，天人合一，大道已成，喜（痛）彻心扉。
140.人的一生，都在与无聊、恐惧、孤独斗争。如果再抽象一些，人所有的行为，都是为了使自我更安全，人的行为不比动物更高级多少。安全是人类行事唯一的目的，这是上帝编程的主核心，即动物的本能。
141.有说性是人的唯一驱动力，嗯，这是出于种群的繁衍安全。你要说追求真理，还不是怕死，想活的长么。你要解放全人类？拯救世界哦，随你吧。
142.我说的安全，是包括自我的外延，象家庭，单位、民族，国家乃至地球。
143.人最怕生活无意义，或者找不到有意义的工作去做，所以会无聊，什么是有意义？能使自我升华延续不灭的行为。人得不到认同，所以会孤独。人内心的世界越奇特，越不容易和他人共鸣，则越容易陷入孤独，而且人为了凸显自我，会着重标新立异。所以一切行为，都是为了维护和提升自我安全。
144.当感觉完全处于安全状态，会放下一切顾虑绝对放松，即天人合一。
145.仔细想想，绝对安全感，有么？难难难！人无远虑必有近忧，绝对的安全，便是无畏！
146.完全摆脱了无聊，恐惧，孤独，就是无畏。无畏的境界，简直太高了，只有天人能达到。
147.不过也有人在酒后轻易就能达到，不过这种天人是旁门左道，成事不足败事有余。
148.上帝把地球设计为大角斗场，万物霜天竞自由！
149.人类在自然界获得了完全的安全,可是不寒而栗啊，人的对手再不是豺狼虎豹，而是同样的人。
150.领地越大，财富越多，越怕失去。大限一到，任凭机关算尽，也一定会**而去。在名利场浸染愈深，离上帝愈远。
151.只有天人才能触摸到上帝。
152.不是还有人去爬雪山，去飙车，去探险，去极限运动，难道没违反安全理论么？
154.可是现代社会很多人吃穿不愁，处世无忧！安全了，可是没动力了啊，这是更可怕的囧境。
155.没有动力，不找点有意义的事，便无法有满足感，就无法获得上帝的奖励，长久如此，虽生犹死。
156.矛盾么，无畏才能天人合一，但真的无畏又会导致更大的恐惧，日了鬼了，真想把上帝这老小子从冥冥中揪出来给他二大耳刮子。太毒辣了，要绝老子修仙之路。
157.真的只能破碎虚空了。
158.唔！你还要上天哦。
159.来，看上帝啊！
160.问题其实清楚了，天人合一就处在无畏和空虚中间，上帝的后花园，闲人免进，修道者可滞留。
161.这样你就明白，即使静坐中，也无法完全放松，不是你坐的不对，功夫在诗外。
162.那么睡觉不是更放松么，睡个好觉，山中无甲子，一梦已千年。但以睡眠致神仙。很多人睡不好又是怎么回事呢？
163.人身体能自我控制的是有意识部分，象肌肉四肢，五官感触，大脑思想等等，完全不能控制的是无意识部分，象五脏，血液等等。人体的紧张，是不由自主的，这是人的动物本能决定的，会导致睡不安枕。
164.想想自己的身体，是你能控制的部分多，还是你不能控制的部分多呢？所以你自己到底能不能控制自己？如果你不能控制自己，你敢说自己是自己的么？你难道不是上帝的产物么？
165.如果一个机器人，产生了自我意识，那么它的自我是什么？它的自我的存在意义是什么？
166.当状态很好，你无须修炼啊，如状态不好，是不是也很难修炼呢？
168.最能体现人的状态的，是血压心跳，去医院看病首先量这个。呼吸是外在体现。
169.好的呼吸，直达丹田，深长如一。呼吸的节奏，于天地合拍，绵绵若存，能婴儿乎。
170.不过，人的呼吸是无意识的，你千万不要有意识去控制，很多走火入魔就是这么来的。
171.很多功法让调呼吸，都是错的，不要被误导，你要做的，其实就是什么都不做，无为无不为。
172.但我告诉你，静坐最终还是看呼吸，呼吸是沟通有意识和无意识的桥梁，有意识能控制的部分，当然很容易放松，静坐的目的是放松无意识控制的部分，这是睡眠所不能完成的。
173.很多你的紧张不放松，是你意识不到的，潜藏在不明的角落，发现它，解决它。
174.百分百的后天疾病，若非环境影响，就是你自己作的。谁是神医？谁比你自己更清楚自己？弱智就不算了，医生看你几分钟就能比你更明白你？我才不信呢。
175.你的呼吸要自然而调，若存若无，而不能有意为之。
176.什么都不做，难啊，太难了，难难难！一个大活人，什么都不做，不就跟死了一样么，你试试看，你要能做到什么都不做，就是圣人！或者是死人。呵呵，其实这一点没有异议，圣人都是死人。
179.当静坐已深，便如易经，阳极生阴，一阳来复，百脉俱通。
180.若真能静极，如灵魂出窍，世界停顿，万籁俱静，会担心自己该不会坐化吧。
181.是的，再进一步就真的要见上帝了。
182.突破时间的维度。
183.无知无觉无为很难啊，要么数息，或意守丹田，或观卧牛之地，内视，或运转周天，当然更多是胡思乱想，一刻也坐不住啊，反正我不想死。
184.枯坐其实等同于死，好好理解。如同你睡的毫无知觉，与死何异。
185.当把生活的目标降低为活着，是不是感觉生活容易了许多？
186.当然有时候活着都难啊，我实在是不行了，抗不下去了，那么我只当自己已经死了，我已是个死人，我有何可惧？无畏呀！这就无畏，不啻一步登天么。
187.那么多自杀的伙计，愚昧啊，都到了必死这一步了，离大道还远么？老天在折磨你的同时，其实是把天人之门打开了。
188.若是在恐惧中走向了末路，真令人叹息扼腕。
189.可是有时候死都很难，这世上还有很多比死亡更可怕的事情，我只能说，这世界真奇妙，上帝这狗日的。
190.如果一个机器人，把某些任务看的比自身死亡还重？它会不会意识到是被人设计呢？
191.放下自我的负担，你就会知道除死无大事。
192.死是人的最终归宿，生死阴阳，处处太极，生中有死（静坐），死中有生（灵魂不灭）。
193.如何灵魂不灭，修炼你的神性。
194.哥注定是要手撕上帝的人。
195.旁人笑我太疯癫，我笑他人看不穿，不见五陵豪杰墓，无花无酒锄作田。
196.我扯了这么多淡和静坐修道有毛关系么，是的，大有关系。
197.但这都是我的道，世上的道有千万。
198.静坐中，你所有的过往、现在和莫测的未来，都会化为魔头对你袭扰。
199.每个人的道，都有所不同。
200.你能否静坐得道，不取决于功法，取决于你人生的全部，或者加我的领悟。
201.是不是也省事呢。你要是觉得简单，那可就想错了。
202.人若是真到了无欲无求的程度，真的只有圣人或死人。
203.尤其现代人的功利心是远远超出古人的，商品社会各种诱惑已经复杂到极致，但你意识到，很多时候你已经迷失了本心么？（请注意，你是我）
204.比如我们挣钱，并不是为了钱本身，而是要得到钱能买到的东西。而我们买到的东西，也不是为了东西本身，而是为了这些东西能满足我们的各种欲求。
205.而满足欲求，难道不是为了一世快活么？
206.所以当你为了挣钱辗转反侧睡不安枕，或者为了升官勾心斗角挖空心思，正所谓未见其利，先得其害。
207.升官发财不是目的，只是手段而已，如果某人仅以数钱为快，那也是一种爱好，我现在面对一屋子收藏品，何尝不自叹愚昧。据统计，明星、官员和企业家的自杀率是高出人群的，你以为道理他们不懂么？
208.究其根本，我们的快乐还是过于依赖外物，而忽视了内心的需求。
209.无欲则刚，刚则更容易达到欲求。做事如不做事，是为了更好的做事。静坐如不静坐，这样才不会急于起身，或产生无意义感。不静坐如静坐，这样才能时时心平气和、持盈保泰。
210.科学说人类要进入5G时代、量子时代、机器人时代，我看人是要疯啊，还是想想怎么避免垃圾时代、雾霾时代、石器时代吧。
211.整个社会是与人息息相关的，个体的最大安全感是直接建立在国家社会之上的。
212.一块静坐之地并非唾手可得。试想如果陷身高额债务、或面临牢狱之灾、或疾病缠身，或生活诸多不如意。
213.本文绝非心灵鸡汤类垃圾文，是要切实帮你解决问题。（请注意，你是我）我生平最怕的是身体伤损，甚至我认为如果我一生无伤无难便是成功了。
214.道告诉我们要不立险地，趋吉避凶。但生活中，有很多令人措手不及的事件。假如，我是说假如，我处于燃烧的大巴车内，或处于冰海沉船中，或飞机出事，或身为地下党被抓获----你不觉得医院ICU病房和刑讯室有某种类似么？
215.被抓时在服毒自尽和受尽折磨之间如何选？
216.道是一切，那么道就应该是万事万灵的。那么我的道应该如何应对呢？如果不能帮我平静，那便不是道。
217.上帝啊，其实在道的世界，上帝是不存在的，他没等我手撕就粉碎了。
218.在看牙时，真的是不能忍啊，牙医告诉我每个人的痛感是差别很大的。
219.有些叛徒可能真的是因为痛点低才叛变革命的。
220.痛觉对我而言一直是个谜，这到底是纯生理的，还是心理在生理上的反映。
221.比如我的头疼，即便我用万言都难以描述清楚。始于大约20岁有征兆，25以后就持续头疼，片刻不停。其实根本也不是疼，好像也什么都不影响，又好像什么都影响，有时候真的难忍啊，难忍的不是疼，而是那种无计摆脱的沮丧！
222.道虽然不可道，但一定是能摆脱这一切困境的。
223.真的有道么？道在哪里道在哪里道在哪里！
224.看太平天国书有一段印象很深：石达开和另一个王，同受千刀万剐之刑，某王号哭不止，石王曰：不过须臾之痛苦，何号哭之甚也。石王的道便是如此，他把痛苦转移到时间的感受上。真汉子也！
225.除了移情法，我还想过是不是可以灵魂脱离肉体，即痛苦是有极限的。或者采取变身法，化身草木？或者置身身外，视身体为外物。目前道行还没有这么深。
226.学然后知不足，刚有所感悟，便自觉可以指导众生，自我感觉良好，真如井蛙一般可笑。能改变自己的人是神，想改变他人的人是神经病。
227.所以我之写出静坐体验，是希望由此入道，改善自身的身心状态。心知不可能得到很多的认同，如果文中有任何说教的语气流露，其实是说给自己听的。
228.玄玄玄，妙妙妙，玄妙自有我知道。
229.知否知否道统难传啊！
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