龅牙男生四处望了望，然后指着操场另一边给高级学员练力量用的大沙袋道：“我当场吃一袋沙！”
“好！”
“我听见了！”
“我也能证明”
说到最后他们已经完全不在意赌约了，只想尽量的损一损几个损友。
另一边，尤娜已经打完一遍松鹤养生法，缓缓吐出一口热气。
她回头望向路亚，“怎么样，是不是很简单，只要稍微用心一些，三五天就肯定能能学会的。”
“那我接下来就分解动作开始教你，有什么不懂，不明白的，就当场提出来。”
“好的。”
“第一个动作，站如松！”
这一次，尤娜就不是站在前面，而是就站在路亚的身侧，她做一个动作，路亚做一个动作。
有什么不对的地方，就立刻手把手的指导。
练武，前面熟悉动作的过程非常重要。
一旦有一个小失误没有发现，学员又多次自顾自的练习成了习惯，那想要再改，就比较困难了。
路亚微舒一口气，眼神专注的望着尤娜的每一个动作，并将其牢牢的记住了。
其实昨天尤娜试课时，他就记住了全部动作。
但今天教授的内容中，又增加了不少只有收费才会教的细节内容。
比如极其关键的，呼吸节奏！
路亚跟着白毛教习的话语，闭上双嘴，鼻子缓慢，悠长的吸入一口空气，然后双臂向前平伸后，又慢慢收回，同时，依然将气缓缓，悠长的从鼻子吐出。
而随着呼吸，路亚的腹腔也在一张一收，脏腑跟着受到了锻炼。
这样需要全身配合的动作，只打到一半，路亚就感受到昨晚练打三四套养生法，才体会到的发热感。
此刻的他感觉，松鹤养生法跟本不像他想的那样，是一套轻松热身，活动筋骨的动作。
反而是需要他消耗大量的精力，对全身里外进行按摩锻炼的法门。
跟着白毛教习，彻底完整的打完一遍后，路亚更是感觉浑身已经微微冒汗，脸上也染上了一丝潮红。
反观白毛教习，依然没事人一般，好像已经成了习惯。
这大概就相当于，体虚的人跑一圈就满头大汗，然经常健身锻炼人，跑个四五圈都轻轻松松。
不过，路亚也只是感觉有一点热，身体并不感觉到累，反而有一股从骨子里的舒畅感。
很显然，身体感觉到了好处。
回过神来，路亚就发现尤娜皱着眉头盯着他，不知道在想什么。
被她盯得心头发毛，路亚不由问道。
“怎么啦？我哪里练错了吗？”
“没有。练得很不错。”
顿了一会，尤娜突然又说道。
“你自己完整的打一遍，可以吗？”
“没问题。”
虽然不知道白毛教习为什么要这么问，但路亚也没意见。
按照刚刚她的教导，虽然比较慢，但还是顺畅的打了一遍。
不过，自己打着打着，他就发现了不少的问题，相对于白毛教习，他的呼吸节奏依然很乱，对方提点的各处发力收力的点，他明明记得，但...身体就是有一点点不太受控制。
总体而已，他并不是特别满意。
“呃，尤娜教习，我打得还是比较粗糙，您说的很多要我注意的点，但是我的身体好像比较笨，知道该那么做，但是就是控制不准。”
路亚挠了挠头，道。
尤娜嘴角很明显的抽了抽，才问道。
“你...以前真的没在其他的分馆学过吗？”
“没啊，我从来没学过武。”
路亚摇摇头。
“哦，就昨天跟着你打了三遍松鹤养生法，记住了动作，晚上回去后自己又打了三遍。然后，就是今天了。”
本来想说什么的尤娜听了他的话后，立刻沉默了。
半晌，她才幽幽道。
“虽然说松鹤养生法是最基本最简单的招式。一般而言，一个新学员学一个星期，才能熟练掌握动作，第二个星期，才会涉及呼吸节奏，动作关窍。就像旁边那几个，比你早来六天，才刚刚学会全部动作。”
“至于你说的那些问题，多练练，让身体熟悉，记住这些动作，自然就会好的。”
https://zerifeisheng.com/book/70905/26881488_2.html
