同时也伴随着弹跳、拉伸等等项目,这些都是为了在运动中保证苏克肌肉的韧性以及韧带的柔韧性。
最后的变速节奏跑之后,苏克已经累得直接躺在地上了。
汗水滴答滴的流淌不停,双腿都要感觉脱落一般疼痛。
哈特巴奇走过来将手里的能量饮料递过去。
苏克接过拼命挤着喝起来。
“上午的训练能跟就跟,如果身体感觉疲惫就休息,千万不能勉强。”
苏克点点头表示;“没关系,我身体的恢复速度很快!”
哈特巴奇笑了笑,他权当苏克在逞强,反正到时候就知道了。
两个小时之后,苏克全程跟下队内的上午训练。
范斯特亚克转头道;“他早上训练了是吧?”
哈特巴奇也沉默了。
这家伙是什么变态恢复速度?
训练刚结束要死要活的,这会儿又活蹦乱跳。
听说亚洲人的肌肉有着很强的耐力,所以这是种族天赋?
此时的哈特巴奇都在考虑,明天的训练是不是要加大一些难度了。
苏克当然是感到疲惫的,只不过他使用了状态恢复卡。
毕竟他现在刚刚加盟,还需要进一步的跟球队进行磨合。
为此,他不想错过任何一次跟球队进行的集训。
况且,目前他有着六张状态恢复卡,按照目前的出卡频率,一周用个两张也没关系。
......
下午的队内赛,苏克的表现不是很好。
主教练给他加大难度了,专门负责一个人来盯防他。
这令苏克在回撤以及前插时,总是要遭遇很多麻烦。
还是那个问题,身体太过瘦弱,即便是正常的对抗,苏克都无法完成传接球的目的。
砰!
巴顿一把将苏克撞倒,两人在接球的那一刻有过身体冲撞,苏克毫无意外就被干翻了。
“没事吧?”
巴顿走过去,主动伸出手。
呸!
苏克吐了一嘴的草屑,立马就站起来了。
巴顿看着苏克身上的沾上了泥土以及绿油油的草屑,这家伙不知道被自己撞了多少次。
但他从未看到苏克抱怨,哪怕是那么一句都没有。
几乎都是跟这次一样,立马爬起来,重新加入到训练当中。
即便有时候被撞的疼了,他也就在地上趴一会儿,然后就起来继续。
如果换成其他人,估计已经心态爆炸了,但苏克好似完全没有这种问题。
“苏克的短板还是身体,如果有人专门盯防他,那么他的发挥就会大大折扣。”
范斯特亚克看着球场的方向进行总结道。
作为主教练,他一方面要开发苏克的能力,同时也要换位思考,寻找克制苏克的办法。
毕竟如果他不找,未来一定会有人进行专门的针对。
总要做些准备的。
“身体的原因无法解决,不过也有一个解决方案,那就是让科索佩奇消耗对方的体能,让苏克在下半场发挥,这样他的发挥空间就更大一些了。”
范斯特亚克摸着下巴道。
助理教练范迪尔:“苏克跟科索佩奇就是为两个不同战术体系服务的,我感觉你的计划没有问题。”
范斯特亚克点点头;“那就先这样吧。”
另一边,球场中,苏克不恼火是假的,被人屡次主动寻求对抗,并且被一次次放倒,苏克心里憋屈。
不过他很清楚,发脾气以及抱怨是无能的表现。
他要做的是寻找解决的办法。
目前来说,苏克在对抗中是完全没有优势的,他也不会去找人对抗,所以说,他要躲着。
但传球就是那么明晃晃,所有人都能看见,苏克想要去规避很难。
唯一的解决方法就是更快、更隐蔽的跑位了。
想到这里,苏克就找到了莫德里奇。
“卢卡,传球的时候,尽量朝我最后摆脱假动作的另一侧传球。”苏克解释道;“我在回撤之后,接球之前会朝着左右两侧转身进行前插的假动作,而你传到我转身的另一侧。”
苏克挠挠头道;“节奏上要慢一拍,但绝对不能传到脚下。”
莫德里奇看着苏克,轻轻的点头。
他知道苏克是什么意思,这就是要尽量的规避对抗了。
但这种传球默契不是那么好练的,需要一次次的配合。
接下来,苏克跟莫德里奇都在进行这种传球的配合。
当苏克转身的那一刻,莫德里奇会朝苏克的反向传球。
但说的容易,做起来很难。
传球时机的把控,节奏的把控以及苏克能够充分转过身体等等细节,这都需要一一次次的配合验证。
反正就是踢起来不是那么连贯。
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